秋季3个黄金饮水时段

水是我们人体所必需的一个营养元素之一,我们人每天都要饮用水,但是往往很多人都不了解究竟什么时间段饮水最好,往往是渴了才会喝水,那么今天小编就为大家分享关于黄金饮水时段我们应该怎样进行补水以及什么时候喝 ...

百岁老寿星为何记忆力惊人

随着人们生活水平的提高,出现长寿的人越来越多,并且达到百岁以上的老寿星记忆力也是非常的好,那您知道百岁老寿星记忆力怎么炼成的吗?您知道长寿有“三宝”是哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关吃什么提高记忆力 ...

延年益寿10个高招

每个人都希望自己能活的长长久久,只是这个愿望并不是人人都能拥有,想长寿你首先必须要有一个良好的生活习惯,现在就随小编一起来看看延年益寿的十个高招分别都是什么?拥有106岁高寿的宋美龄有生活作习上有哪些 ...

健康养生 赶紧洗手抵御细菌吧

我们都知道要保持一个健康的身体,就必须要注意自身的卫生,除了经常洗澡,我们还需要经常洗手。大家都知道上的细菌有很多,但是我们洗手了吗?我们的双手每天做着很多的事,沾染上的细菌也不计其数,如果不及时清洗 ...

急救知识 常见急救措施的正确施救方法

夏季天气炎热,人们通常喜欢选择通过游泳来缓解炎热。可是在游泳的过程中万一出现意外,导致溺水该怎么办?在外出时万一中暑又该怎么办?今天小编就给大家介绍一下科学的急救方法。急救知识脚踝扭伤急救法轻微的脚踝 ...

秋凉出游 9个户外急救常识先牢记

当你不小心把脚踝扭伤了、切东西时切到了手、被棒球打了脑袋、被锅烫伤等……这些日常小问题,知道如何处理吗?对于家庭急救小常识你又知道多少?急救措施的方法与注意事项分别都有哪些?今天小编就带大家一起来了解 ...

7件事优化长寿基因

现在人们的生活水平提高了,在我们的身边我们会发现现在的老年人的寿命会比以前人的寿命都要长很多,这个时候很多人就会说是因为生活改善了,人们才能够更加的长寿真的是这样的吗?今天我们就随着常识网小编一起去了 ...

孕妇可以吃粽子吗 有哪些注意事项

在端午节的时候家家户户必不可少的就是吃粽子,粽子的独特香味也是我们难以割舍的,可是孕妇可以吃粽子吗?有什么需要知道的注意事项呢?下面小编就带大家去了解一下吧!粽子的组成我们平时吃的粽子五花八门,多种多 ...

10个耸人听闻的健康信号 你知道几个

随着社会的发展,人们生活水平的提高,越来越多的人把自己的精力献给了工作或者是家庭,却是忽略了身边的健康信号。那您知道耸人听闻的健康信号有哪些吗?您知道小腿肚的尺寸标准时多少吗?今天小编就为您介绍一下有 ...