联系电话 400-123-4657
  • 栏目幻灯二
  • 栏目幻灯一
  • 最新公告:
    诚信为本,市场在变,诚信永远不变...
    热门分类: 第一系列 | 第二系列 | ......>>更多
    行业资讯 当前位置: 首页 > 新闻动态 > 行业资讯
    产品中心
    联系我们
    400-123-4657
    地址:
    广东省广州市天河区88号
    手机:
    13800000000
    电话:
    400-123-4657
    传真:
    +86-123-4567
    邮箱:
    admin@youweb.com
    新闻动态
    红枣能减肥?这样吃红枣真不会胖添加时间:2021-11-30

    天气转凉,以大枣、橘子为代表的秋季水果开始强势登场。而且冬季多吃一些红枣对身体非常不错,尤其是女性应该适当的多吃一些红枣,对补血气有很好的功效。但是又有人担心红枣吃多了会长胖,这是真的吗?是红枣会不会胖呢?

    吃红枣会胖吗

    一般来说,适量吃红枣是不会胖的。很多MM担心红枣热量过高,影响自己的身材,其实,红枣的热量不是很高,适当食用对于减肥的人来说没有什么影响。只不过,干红枣确实热量相对高一些,约200大卡,相当于葡萄干,因此,干红枣对于减肥的人来说更要少吃。

    总之,红枣不宜过量吃。对于一般通常大小的红枣不要超过了五个,对于大的红枣我们一般吃两个或三个就足够了,而对于小一点的枣子我们每天吃八个到九个就可以了。